兼松 学

仕事もプライベートも、一生懸命頑張っているのに、なぜか心はモヤモヤ、イライラばかり…。自分ばかり責任を押し付けられてしまう、他人の感情に振り回されてしまう、そんな経験はありませんか？ 『主張したいんじ ...

「どうして私ばかり頑張らなきゃいけないの？」「頑張っても頑張ってもうまくいかない…」そんなふうに、自分を追い込みすぎてしまうことはありませんか？ SNSで大人気、予約が取れない心理カウンセラーPoch ...

「私がもっと頑張れば、きっと周りが変わるはず」——そう信じて、職場や家庭で「いい人」を続けてきたあなたへ。 その優しさや気遣いが、いつの間にか自分自身を苦しめていませんか？どんなに尽くしても感謝されな ...

がんばることに、少し疲れていませんか？ 誰かに認められたくて努力して、周りに遅れを取らないように走り続けて――気づけば、心も体も限界に近づいている。そんな現代の私たちに、「がんばらないことをがんばる」 ...

努力しているのに結果が出ない。もっと成長したいのに、何をどう変えればいいか分からない。そんな“努力迷子”になっている人に、いま最も読まれている自己啓発書があります。 それが、SNS総フォロワー17万人 ...

「これだけ頑張っているのに、なぜ結果が出ないのだろう？」そんな疑問や焦りを感じたことはありませんか？ 勉強でも仕事でも、努力が報われない感覚に戸惑う人は少なくありません。 書籍『東大生が知っている! ...

「努力は報われる」「がんばれば夢は叶う」——そんな言葉に、知らず知らずのうちに縛られていませんか？『努力不要論』は、脳科学者・中野信子氏が放つ、“努力信仰”への痛烈なカウンター。世間一般に美徳とされて ...

努力を続けたいと思っても、もっと頑張るべきか、力の入れどころを見直すべきか、まず休むべきかで、選ぶ本は変わります。だからこそ、努力の本は知名度や売れ筋だけでなく、今の悩みや頑張り方に合う一冊を選ぶこと ...

「努力は必ず報われる」――そう信じて頑張ってきたのに、なぜか結果がついてこない。そんな違和感や疑問を感じたことがある人にこそ読んでほしいのが、ひろゆき氏による書籍『1％の努力』です。 本書が提唱するの ...

求人募集をしても、応募がまったく来ない――。やっと応募が来ても、面接前に辞退されてしまう――。「うちは条件が悪いから仕方ない」と、諦めてしまってはいませんか？ 本書『求人募集をしても応募がない・採用で ...