本書『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、U-19アメフト日本代表、電通のコピーライター、外資系生命保険のトップ営業マン、ハリウッド俳優、そして起業家という異色のキャリアを歩んできた 芦名佑介氏 が、自身の経験をもとに「突き抜ける人間」になるための行動とマインドセットを解説した一冊です。
成功するためには論理的な思考や計画が重要だと思われがちですが、著者はその常識に一石を投じ、「感情こそが最大の行動エネルギーになる」と主張します。
自分の感情に素直になり、興奮する選択をすることで、結果を出し続けることができるのです。
合わせて読みたい記事
-
-
行動力を高めることができるおすすめの本 ４選！人気ランキング【2025年】
「もっと行動力をつけて、自分の可能性を広げたい」「頭では分かっているけれど、なかなか一歩踏み出せない」と悩んだことはありませんか？ 行動力は、人生を前に進めるための重要なスキルです。 しかし、意識する ...
続きを見る
書籍『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』の書評
書籍『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、著者の芦名佑介氏の多彩な経験と独自の哲学をもとに、結果を出すためのメンタルと行動力の育て方を解説しています。
本書の書評として、以下のポイントを詳しく見ていきましょう。
- 著者：芦名 佑介のプロフィール
- 本書の要約
- 本書の目的
- 人気の理由と魅力
以下では、各セクションの内容を詳しく見ていきます。
著者：芦名 佑介のプロフィール
芦名佑介氏は、1989年に神奈川県川崎市で生まれました。
幼少期から運動神経が優れており、慶應義塾高校ではアメリカンフットボール部に所属し、高校3年生のときには主将を務めました。
その後、慶應義塾大学に進学し、大学でもアメリカンフットボール部の主将を務めながら、U-19日本代表のキャプテンとして選出されます。
こうした経験から、早い段階でリーダーシップを発揮し、組織をまとめる力を培ってきたことが分かります。
大学卒業後、彼は日本最大手の広告代理店・電通に入社し、クリエイティブ局のコピーライターとして活躍しました。
しかし、彼はそこで安定したキャリアに満足することなく、新たな挑戦を求め、外資系の生命保険会社であるプルデンシャル生命保険に転職します。
営業未経験ながらも、圧倒的な行動力と戦略的なアプローチによって、わずか1年で全国トップクラスの成績を達成し、25歳という若さで史上最年少の営業所長に就任しました。
この時点で、すでに多くの人が羨むキャリアを築いていましたが、彼はその地位に留まることを選びませんでした。
さらなる挑戦として、彼は俳優を目指し、アメリカ・ハリウッドへと渡ります。アクターズ・スタジオで演技を学びながら、映画や舞台に出演し、演技の世界でも一定の成功を収めました。
帰国後は、起業家として「芦名表参道株式会社」を設立し、ビジネスの分野でも活動を広げています。
彼のキャリアは常識では考えられないほど大胆で、普通の人ならば恐れを抱くような決断を次々に下してきました。
彼の人生の軸となっているのは、「論理ではなく感情で動く」「能力ではなく可能性を信じる」という哲学です。
この信念こそが、本書を貫くテーマとなっています。
本書の要約
本書は、芦名佑介氏の驚異的なキャリアと、彼がそこから学んだ「突き抜けるための行動原則」をまとめたものです。
最大のメッセージは、「感情に従って行動せよ」「現在の能力ではなく、未来の可能性を信じよ」という考え方に集約されます。
一般的なビジネス書や自己啓発書では、論理的な思考や計画的なキャリア設計を重視する傾向がありますが、本書ではその対極にある「感情」を行動の原動力とすることが推奨されています。
例えば、彼自身の経験の中で、電通を辞めたときの話が印象的です。
多くの人が憧れる大企業で働きながらも、「このままでいいのか？」という疑問が芽生えたとき、彼は論理ではなく、自分の内側から湧き上がる「もっと挑戦したい」という感情に従って転職を決断しました。
同様に、プルデンシャル生命で成功を収めながらも、「このまま安定していていいのか？」という迷いが生じた際には、その感情を無視せず、新しい道を模索し始めました。
また、本書では「興奮する選択をせよ」という考え方が強調されています。
人間は理屈で納得して選択をすることもできますが、それよりも「自分がワクワクするかどうか」に従って選択するほうが、結果的に良い方向に進むことが多いというのです。
著者自身、すべてのキャリアチェンジを「興奮するほう」を基準に選択してきたと語っています。
このように、本書は従来の成功哲学とは異なるアプローチで、自分の感情を信じ、行動することの重要性を教えてくれます。
成功するためには綿密な計画が必要だと考えがちですが、本書はその常識を覆します。
感情を行動の指針にすることで、よりエネルギッシュに挑戦できることを示しています。
本書の目的
本書の目的は、「結果を出すためのメンタルと行動力をつくる」ことにあります。
ただし、著者が提案する方法は、一般的な成功哲学とは大きく異なります。
通常、成功するためには「努力」「戦略」「計画」といったキーワードが重要視されますが、本書では「感情」と「可能性」を軸にしています。
著者は、「今の自分の能力」ではなく、「未来の可能性」を信じることが大切だと説きます。
多くの人は「自分にはまだスキルが足りない」「もっと準備ができてから挑戦したい」と考えがちですが、その考えがむしろ成功を遠ざけるというのです。
彼のキャリアを振り返ると、どのステージでも、経験やスキルの有無に関係なく、感情を優先して行動を決めてきました。
そして、行動した結果としてスキルが後からついてきたと語っています。
本書は、特に「迷っている人」に向けて書かれています。
何かをやりたいけれど、一歩を踏み出せない人に対して、「論理的に考えすぎずに、自分の心が動くほうへ行け」と背中を押してくれるのが本書の目的です。
「行動できる人」と「行動できない人」の違いは、スキルや知識ではなく、「自分の感情に従えるかどうか」なのかもしれません。
本書はそのことを改めて教えてくれます。
人気の理由と魅力
本書が多くの人に支持されている理由は、著者の圧倒的な実体験に基づいている点にあります。
理論だけを語るのではなく、自らのキャリアの中で実践し、成功したからこそ、読者にとって説得力があります。
また、本書の内容はシンプルで分かりやすい点も魅力の一つです。
「論理ではなく感情」「現在の能力ではなく未来の可能性」など、直感的に理解しやすいメッセージが多く、読んだ直後から実践できる内容になっています。
さらに、著者自身がSNSを通じて発信するメッセージも、多くの人々に影響を与えており、若い世代を中心に共感を得ています。
成功に必要なのは才能ではなく、「感情を信じて行動する力」なのかもしれません。
本書は、その力を育むためのヒントを与えてくれます。
本の内容（目次）
本書は、著者が実際に経験したことをベースに、「感情に従って行動すること」がいかに大事かを具体的に説明しています。
各章ごとに、成功するためのマインドセットや行動指針が示されており、日常生活や仕事にすぐに活かせる内容になっています。
本書は、以下の5つの章で構成されています。
- Chapter.1 迷ったら興奮する方を選べ
- Chapter.2 能力ではなく、可能性を信じる
- Chapter.3 朝6時からアポは入る
- Chapter.4 決断する勇気
- Chapter.5 自分の感情に素直なヤツが突き抜ける
それでは、各章の詳細を見ていきましょう。
Chapter.1 迷ったら興奮する方を選べ
この章では、人生の選択において「迷ったら興奮する方を選ぶ」という考え方が提唱されています。
一般的に、人はリスクを避けるために、論理的に安全な道を選びがちです。
しかし、著者は「ワクワクする選択こそが、結果的に人生を突き抜ける鍵になる」と主張します。
著者自身のキャリアを振り返ると、その選択基準が明確に表れています。
電通のコピーライターとして成功していたにもかかわらず、未知の世界である外資系生命保険会社に転職し、さらに俳優を目指してアメリカへ渡るという、大胆な決断を重ねています。
これらの選択は、一見すると無謀に見えますが、著者にとっては「心が高鳴る」道を選び続けた結果だったのです。
また、著者は「論理は否定されるが、感情は否定されない」と述べています。
人は合理的な選択をしても、結局のところ、その道を歩み続けられなければ意味がありません。
心から情熱を注げる選択をすることで、困難な状況でも粘り強く行動し、最終的に成功を手にできるのです。
人は、論理的な判断ばかりを重視しがちですが、成功者は感情の力をうまく活用しています。
本書は、「感情を信じることが、人生の突破口になる」という考え方を教えてくれます。
Chapter.2 能力ではなく、可能性を信じる
多くの人は「今の自分の能力」を基準にして、挑戦できるかどうかを判断します。
しかし、著者は「能力ではなく、未来の可能性を信じることが大切だ」と述べています。
今の自分に何ができるかではなく、「未来の自分はどこまで成長できるのか」を基準に行動することで、成功のチャンスが広がるのです。
著者は、「人間は環境によって大きく変わる」とも指摘しています。
例えば、「心を鍛えるのではなく、環境をつくる」ことが重要だと言います。
自分を成長させてくれる環境に身を置くことで、自然と挑戦のハードルが下がり、実力も向上していきます。
一方で、行動しない人たちの中にいると、いつまでも現状維持のままになってしまいます。
さらに、「捨てることが人生に迫力を生む」とも書かれています。
過去の実績や安定を捨てる勇気が、新しい道を切り開くきっかけになるのです。
著者が電通を辞め、営業未経験で保険会社に飛び込んだことも、過去の経験にとらわれず、新しい可能性を信じた結果です。
「今の能力ではなく、未来の成長を基準に決断すること」。
この考え方が、普通の人生から抜け出すための第一歩となるのです。
Chapter.3 朝6時からアポイントは入る
本章では、「圧倒的な行動量が成功を生む」という考えが説かれています。
著者は、プルデンシャル生命の営業時代、朝6時からアポイントを入れる生活をしていました。
これは、単なる努力ではなく、「成功するための戦略的な行動」だったのです。
また、成功している人の行動を徹底的にコピーすることの重要性も強調されています。
たとえば、著者は「成功している営業マンがどのようにアポイントを取るのか」「どんな話し方をするのか」を徹底的に観察し、真似をすることで、最速で結果を出しました。
また、「信頼を得るためには約束を守り、価値観を共有すること」が大切だと述べられています。
著者は、お客様との信頼関係を築くために、相手の考え方を深く理解し、寄り添う姿勢を貫いてきました。
Chapter.4 決断する勇気
多くの人が人生の選択を迷うのは、「間違えたくない」「失敗したくない」という不安があるからです。
しかし、著者は「不安は行動でしか解決できない」と断言します。
頭の中で考え続けても、不安は消えません。実際に行動することでのみ、次の道が見えてくるのです。
また、「意識の高い人間ではなく、行動力のある人間と付き合え」というアドバイスも重要です。
知識や情報を集めるだけでは何も変わりません。
大切なのは、「実際に動いている人たち」と一緒にいることです。
そうすることで、自分も自然と行動することが当たり前の環境になります。
著者自身も、キャリアの大きな転換点では、迷わず決断を下してきました。
電通から保険会社、そして俳優の道へと進んだのも、論理ではなく行動することで道を開いてきたのです。
Chapter.5 自分の感情に素直なヤツが突き抜ける
最終章では、「自分の感情に素直になること」の大切さが語られています。
多くの人は、世間の常識や他人の期待に応えようと、自分の本音を押し殺してしまいます。
しかし、それでは自分の人生を生きているとは言えません。
著者は、「挫折とは解釈であり、事実ではない」と述べています。
どんな失敗も、それを「ダメな結果」として受け取るのか、それとも「次につながる学び」として受け取るのかは、自分の考え方次第です。
感情に素直になり、本当にやりたいことを追い続けることで、最終的には成功へとつながっていきます。
また、「聞かれたくないことを聞ける人間になれ」という言葉も印象的です。
自分の弱点や課題を直視し、成長の糧にする姿勢が、突き抜ける人の共通点だといいます。
「やりたいことをやる」のではなく、「やりたいことを本気でやり抜く」。
この覚悟こそが、成功への道を切り開く最強の武器になります。
対象読者
本書『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、ただの自己啓発書ではありません。
著者自身の異色のキャリアと経験をもとに、 「感情に従って行動することの重要性」 を実践的な視点で解説しています。
特に、以下のような人にとって、本書は大きな気づきと学びをもたらしてくれるでしょう。
- 自己啓発に興味がある人
- キャリアチェンジを考えている人
- 行動力を高めたいと感じている人
- 感情と行動の関係に関心がある人
- 異業種での成功事例に興味がある人
では、それぞれの読者に向けて、本書がどのように役立つのか詳しく見ていきましょう。
自己啓発に興味がある人
「自分をもっと成長させたい」「今よりも良い人生を歩みたい」と考える人にとって、本書はまさに必読の一冊です。
自己啓発本には、モチベーションを高めるだけの抽象的な内容のものも多いですが、本書は実際に結果を出すための具体的な行動指針が詰まっています。
著者の芦名佑介氏は、電通のコピーライター、外資系生命保険のトップ営業マン、ハリウッド俳優、起業家と、普通では考えられないようなキャリアを築いてきました。
その成功の背景には、「論理ではなく感情で動く」という独自の哲学があります。
本書を読むことで、「頭で考えるだけで終わらせるのではなく、感情を行動に変える方法」を学ぶことができます。
自己啓発に関心があっても、実際に行動に移せない人は多い。
本書は、「感情に従うことで、自然と行動できるようになる」ことを具体例とともに教えてくれます。
キャリアチェンジを考えている人
今の仕事に違和感を抱いているものの、転職や独立に踏み出せずにいる人にとって、本書は大きなヒントになります。
著者自身が、安定した電通のキャリアを捨てて未経験の営業職に転職し、そこでも成功を収めた後にさらに俳優へと転身しているため、「なぜ新しい環境に飛び込むことが必要なのか？」をリアルな経験をもとに解説しています。
特に、「能力ではなく、可能性を信じる」という考え方は、キャリアを変えることに不安を抱く人にとって大きな勇気を与えてくれるでしょう。
今の自分にできるかどうかではなく、「未来の自分がどう成長するか」を基準に選択することで、より大きな成功をつかむことができるのです。
キャリアの方向性に迷ったとき、論理的に考えすぎると決断が難しくなるものです。
本書は、「まずは興奮する道を選ぶ」という、シンプルで実践的な考え方を教えてくれます。
行動力を高めたいと感じている人
「頭では分かっているけれど、なかなか行動に移せない」という人にとって、本書は実践的なヒントが詰まっています。
著者は、「迷ったら興奮する方を選べ」と述べていますが、これは「考えすぎずに、ワクワクすることを選ぶことで行動力が生まれる」という意味です。
また、「不安は行動でしか消えない」という考え方も、本書の重要なポイントです。
多くの人は、行動を起こす前に「本当にこれでいいのか？」と考えすぎてしまい、結局何もできなくなります。
しかし、実際に動いてみれば、不安が消え、新たな道が開けることが多いのです。
行動力を高めるには、「やる気を待つ」のではなく、「まず動くこと」が重要です。
本書は、その具体的な方法を教えてくれます。
感情と行動の関係に関心がある人
「なぜ人は行動できないのか？」という心理的な側面に興味がある人にとって、本書は非常に興味深い内容になっています。
多くのビジネス書や自己啓発本では「成功のためには論理的に考えることが大切」と語られますが、本書では真逆のアプローチが取られています。
著者は「論理ではなく感情で動くことこそが成功の鍵」だと断言し、その具体的な理由を実体験をもとに説明しています。
たとえば、著者自身がキャリアの転換期に何を感じ、どのような行動を取ったのかが詳細に語られており、感情が行動を左右するメカニズムが理解しやすくなっています。
論理的に考えすぎると行動できなくなることがあります。
本書では、感情が行動を生み出す仕組みを詳しく解説しています。
異業種での成功事例に興味がある人
異業種に転職したい人、またはまったく新しい業界でゼロから挑戦したい人にとって、本書は貴重なケーススタディになります。
著者自身が、「アメフト選手→コピーライター→トップ営業マン→俳優→起業家」と、全く異なる分野で結果を出してきたからこそ、「業種が違っても成功するための普遍的な原則」が見えてきます。
特に、「成功者の行動を完全コピーする」という考え方は、どの業界でも通用するものです。
たとえ未経験の分野であっても、すでに成功している人の行動パターンを徹底的に真似ることで、短期間で結果を出すことが可能になります。
本書には、そうした「成功を加速させる方法論」が詰め込まれています。
業界が違っても、成功する人の行動には共通点があります。
本書を読めば、異業種でも結果を出すためのヒントが得られます。
本の感想・レビュー
著者の多彩な経歴に学ぶ
本を開いて最初に驚かされたのは、著者のこれまでの経歴でした。
U-19アメリカンフットボール日本代表、電通のコピーライター、外資系生命保険会社のトップ営業マン、ハリウッド俳優、そして起業家――。
まるで映画のような人生を歩んでいることに圧倒されました。
普通ならば、一つの道で成功を掴んだら、そこに留まろうとするものです。
特に、電通のような日本を代表する広告代理店で働くことは、多くの人にとって憧れのキャリアでしょう。
それを辞めて営業の世界に飛び込む決断は、周囲からすれば「もったいない」「なぜそんなことをするのか」と疑問に思われるはずです。
しかし、著者は迷うことなく次の道へと進んでいきます。
なぜなら、それが「自分がワクワクする選択肢」だから。
どれだけ恵まれた環境にいても、「心が動かない場所」にいることを良しとせず、常に自分の気持ちに正直に生きている姿が印象的でした。
この生き方ができる人は、どれほどいるでしょうか。
私自身、安定を求めて新しい挑戦を避けることが多々ありました。
しかし、この本を読んで、「今いる環境に留まり続けることが、本当に自分の成長につながるのか？」と考え直すきっかけになりました。
感情に従うことの重要性
私たちは、何かを決断するとき、論理的に考えて最適な選択肢を選ぼうとします。
しかし、著者は「論理は否定されるが、感情は否定されない」と言います。
どんなに理屈をこねても、感情がついてこなければ、その決断は長続きしないし、心から納得することもできません。
本書を読んでいて、「本当にそうだな」と思う場面が何度もありました。
過去の自分を振り返ると、「安定しているから」「無難だから」という理由で選んだことほど、後から後悔していることが多いのです。
一方で、「なんとなく惹かれる」「心が躍る」と思った選択肢は、多少の困難があったとしても後悔したことはありませんでした。
著者は「迷ったら興奮する方を選べ」と言います。このシンプルなルールは、これからの人生において大きな指針になると感じました。
「論理ではなく、感情で動く」。この言葉が、本書を貫く最も大切なメッセージの一つです。
可能性を信じる力
「現在の能力ではなく、未来の可能性を信じろ」。この言葉が、私の中で強く響きました。
本書の中で著者は、営業未経験の状態から外資系保険会社でトップセールスマンになった話をしています。
最初から優れた能力があったわけではなく、挑戦し続けることで結果を出せるようになったのです。
このエピソードを読んだとき、「自分がまだ経験していないことを理由に、挑戦を諦めていなかっただろうか」と考えさせられました。
多くの人は、「自分には無理だ」と思って新しいことに挑戦しません。しかし、著者はその考え方を真っ向から否定します。
「今の能力は関係ない。やりたいと思ったなら、あとはやるだけだ」と。
そう言い切れるのは、実際にそれを体現し、結果を出してきたからこそなのでしょう。
「未来の自分を信じる」という言葉は、挑戦する勇気を持つために必要不可欠なものなのだと改めて感じました。
失敗から学ぶ姿勢
本書を読んで、失敗の捉え方が大きく変わりました。
多くの人は、失敗をすると「自分には向いていなかった」と思ってしまいます。
しかし、著者は「失敗の中には、必ず明確な理由がある」と述べています。
つまり、ただ落ち込むのではなく、「何が原因だったのか」をしっかり分析すれば、次に活かすことができるということです。
この考え方を知ってから、私の中で「失敗＝終わり」という思考がなくなりました。
「失敗＝成長のチャンス」だと捉えられるようになったのです。
これから先、どんなに大きな壁にぶつかったとしても、この本の教えを思い出せば、前に進む勇気を持ち続けられる気がしています。
行動力の秘訣
本書には、行動力を高めるための具体的なアドバイスがたくさん詰まっています。
その中でも特に印象的だったのは、「成功者の行動を徹底的に真似すること」です。
著者は、外資系の営業職に転職した際、トップセールスマンのやり方をそのまま真似ることに徹しました。
営業未経験だったにもかかわらず、数年でトップの座に上り詰めたのは、この「徹底的に真似る」という姿勢があったからです。
この考え方を知ったとき、自分のやり方を試す前に、「まずは成功している人のやり方を完璧にコピーする」ことがどれほど大切かを実感しました。
私自身、何かを学ぶときに「自分流でやろう」としてしまうことが多かったのですが、本書を読んでからは、「まずは成功者のやり方を徹底的に取り入れる」ことを意識するようになりました。
感情に素直に従うことが、成功や成長につながる
本書を読んで、私は「自分の感情に正直でいることの大切さ」と「行動することの重要性」を改めて実感しました。
これまでの人生を振り返ると、多くの決断が「論理的に正しいかどうか」という基準で行われていたように思います。
しかし、著者は一貫して「感情に素直に従うことが、成功や成長につながる」と述べています。
この考え方に触れたことで、私自身の価値観が大きく変わり、「もっと自分の気持ちを大切にしたい」と強く思うようになりました。
本書には、著者自身の経験をもとにした具体的なエピソードが多く盛り込まれており、単なる自己啓発書にとどまらず、「実際に行動するためのヒント」が詰まっています。
特に、環境の重要性、決断力の鍛え方、感情との向き合い方、モチベーションの維持方法、他者との関係性といったテーマは、どれも私たちの生活や仕事に直結する内容でした。
環境の重要性
本書を読んで最も印象に残ったことのひとつは、「人は環境によって変わる」という考え方です。
著者は、人生のさまざまな転機において、「自分が成長できる環境かどうか」を常に判断基準にしてきたと語っています。
特に、著者の経歴を振り返ると、それぞれのキャリアの選択が「今の環境にとどまることが成長につながるかどうか」を見極めた結果であることが分かります。
電通という日本を代表する企業に入社しながらも、その安定を手放し、全く異なる営業職へと転身。
その後も、トップ営業マンとしての成功に甘んじることなく、さらに新たな挑戦へと進んでいく姿勢には、強い信念が感じられました。
多くの人は、慣れ親しんだ環境から離れることに不安を感じるものですが、著者は「環境を変えることが成長への最短ルートである」と確信しています。
この考え方に触れたことで、私自身も「今いる環境が本当に自分の成長を助けてくれているのか？」を改めて見つめ直すきっかけとなりました。
自分の感情に素直になる
本書の最大のメッセージとも言えるのが、「自分の感情に素直に従うことの重要性」です。
著者は、「他人の評価や常識に縛られるのではなく、自分の気持ちを最優先にすべき」と語っています。
多くの人は、「これをやれば安定する」「この道が安全だから」といった理由で、心の底からやりたいことを後回しにしてしまいます。
しかし、著者は「感情こそが、自分にとって最適な選択肢を教えてくれる」と言います。
迷ったときこそ、自分の心が本当に求めていることに耳を傾けるべきなのだと感じました。
私自身、本書を読むまでは「自分の気持ちに従うのは無責任ではないか？」と思うこともありました。
しかし、著者の言葉を通じて、「感情を大切にすることが、結果的に自分にとっても周囲にとっても良い選択になる」ということが理解できました。
まとめ
本書『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、単なる理論ではなく、実践的な行動指針が詰め込まれた一冊です。
この本を読んだ後に得られるものや、実際にどう行動すればよいのかを明確にするために、以下の3つの視点から解説します。
- この本を読んで得られるメリット
- 読後の次のステップ
- 総括
本書の内容を最大限活かすために、これらのポイントを押さえ、実際の行動につなげていきましょう。
この本を読んで得られるメリット
本書を読むことで得られるメリットを整理すると、次のようなものがあります。
感情を原動力にして行動できるようになる
本書の最大の特徴は、「感情を行動の起点にする」という考え方です。
一般的に、行動の指針は「正しいかどうか」「成功する確率が高いか」といった論理的な視点で決めがちです。
しかし、著者は「ワクワクする選択をすれば、自然と行動できる」と述べています。
このアプローチを実践することで、「やらなければいけない」という義務感ではなく、「やりたいからやる」という感情が行動の原動力になります。
その結果、継続する力が自然と生まれ、努力が苦にならなくなるのです。
未来の可能性を信じ、挑戦できるマインドが身につく
人は、「今の自分にできること」を基準に挑戦するかどうかを決めてしまいがちです。
しかし、著者は「今の能力ではなく、未来の可能性を基準にするべきだ」と強調しています。
例えば、未経験の分野に挑戦する際、多くの人は「自分にはスキルがないから無理だ」と思い込んでしまいます。
しかし、著者は「挑戦したからこそ、スキルが身につく」と述べています。
実際に、彼は未経験の営業職に飛び込み、短期間でトップ営業マンになりました。
この経験からも分かるように、「やってみなければ何も始まらない」という考え方が、本書を通じて身につきます。
このマインドセットを持つことで、これまで挑戦をためらっていたことにも積極的に取り組めるようになり、自分の可能性を最大限に引き出せるようになります。
考えすぎるクセをなくし、不安を行動で解消できるようになる
本書では、「考えすぎると何もできなくなる」と指摘されています。
多くの人が、「本当にこれでいいのか？」「もっと良い選択肢があるのでは？」と悩み、決断を先延ばしにしてしまいます。
しかし、著者は「不安は考えても消えない。行動することでしか消せない」と強調しています。
この考え方を取り入れることで、「行動する前に考えすぎて止まってしまう」ことが減り、スピーディーに動けるようになります。
小さな行動を積み重ねることで、少しずつ自信がつき、不安が解消されていくのです。
環境を変えることの重要性を理解し、自分を成長させる方法を学べる
本書では、「人は環境に左右される」という考え方が繰り返し強調されています。
どれだけ強い意志を持っていても、行動を起こしにくい環境にいれば、変化するのは難しいものです。
著者自身も、環境を変えることで成長を加速させてきました。
例えば、営業職に転職した際には、トップ営業マンが集まる環境に身を置いたことで、彼らのやり方を学び、急速にスキルを向上させることができました。
このように、「どんな人と関わるか」「どんな場所に身を置くか」が、成功の大きな要因になることを本書は教えてくれます。
環境を変えることで、新しい刺激を受け、自然と行動が変わる。これを理解することで、「意志の力に頼らずに成長できる仕組み」を作れるようになるでしょう。
本書を読むことで、感情をうまく活用しながら行動を加速させ、挑戦する力を身につけることができます。
「行動できない」「決断ができない」「不安で前に進めない」と感じている人にとって、大きな気づきと実践的なヒントを得られる一冊です。
読後の次のステップ
本書『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、 「論理ではなく感情を信じることが成功の鍵」 というメッセージを軸に、行動力を高めるための考え方や実践方法を伝えています。
しかし、ただ読んだだけでは人生は変わりません。本書の内容を活かすには、 「どのように行動に移すか」 が重要になります。
step
1「ワクワクする選択」を意識する習慣を作る
本書の最も大きなメッセージの一つが、「迷ったら興奮する方を選べ」という考え方です。
普段の生活の中で、「論理的に正しい選択」ではなく、「心が躍る選択」を意識することが重要です。
例えば、仕事やプライベートで何かを選択する際、「どちらの方が成功しやすいか」ではなく、「どちらの方がワクワクするか」を基準にしてみましょう。
最初は難しいかもしれませんが、小さなことから意識することで、この習慣を身につけることができます。
step
2「環境を変える」ことに積極的に取り組む
本書では、「人は環境によって大きく左右される」と繰り返し述べられています。
どれだけ意志が強くても、周りの環境が変わらなければ、自分の行動もなかなか変わりません。
例えば、成長したいなら「成長意欲のある人たち」と積極的に関わることが大切です。
周囲に行動力のある人がいれば、自分も自然と影響を受け、行動しやすくなります。
また、仕事の環境を見直すことも有効です。
例えば、「挑戦を後押ししてくれる職場」に転職することや、「自分の目標に合ったコミュニティに参加する」ことも、環境を変える方法の一つです。
step
3「成功者の行動をコピーする」方法を実践する
本書では、「成功者の行動をコピーすることが、結果を出す最短ルートである」と強調されています。
これを実践するには、まず自分が目指す分野で成功している人を見つけ、その人の習慣や考え方を徹底的に真似ることが重要です。
例えば、仕事で成果を上げたいなら、すでに成功している人のスケジュールやルーティンを調べ、それをそのまま実践してみましょう。
スポーツや勉強においても、上達の早い人のやり方を真似ることで、成長スピードを加速させることができます。
step
4「考えるよりもまず行動する」意識を持つ
本書で何度も語られているのが、「不安は行動でしか解消できない」という考え方です。
多くの人が、「もっと準備しないと」「本当に大丈夫か考えよう」と思ってしまいますが、結局そのまま動けずに終わることがほとんどです。
不安があるからこそ、まずは小さな一歩を踏み出してみましょう。
例えば、転職を考えているなら、まずは求人を探してみる。
新しい挑戦をしたいなら、関連するイベントや勉強会に参加してみる。
こうした小さな行動を起こすことで、次のステップが見えてくるようになります。
step
5「感情に素直になる」ことを実際の生活に取り入れる
本書の根本的なテーマは、「感情に素直になることの重要性」です。
社会的な常識や周囲の期待に縛られるのではなく、自分の気持ちを大切にすることで、本当にやりたいことが見えてきます。
例えば、普段から「本当に自分がやりたいことは何か？」を考える習慣をつけてみましょう。
仕事や人間関係においても、「やらなければならないこと」ではなく、「やりたいこと」を優先する意識を持つことが重要です。
学んだことを実際に行動に移さなければ意味がありません。
本書を読んだ後は、小さなステップから実践を始めることが大切です。
総括
本書『突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方』は、従来の成功法則とは異なり、「論理よりも感情を優先することが、突き抜けるための鍵である」という新しい視点を提示しています。
多くの自己啓発書では「計画を立て、合理的に行動すること」が成功の秘訣とされていますが、本書では「自分の感情に素直になり、ワクワクする方を選ぶこと」が重要であると説かれています。
これまでの人生で「安定を求めるあまり、挑戦を避けてきた」「論理的に考えすぎて、結局何も行動できなかった」という人にとって、本書は目から鱗が落ちるような内容でしょう。
著者自身が、電通のコピーライター職を捨て、外資系の営業職に転職し、さらにはハリウッド俳優にまで挑戦したというキャリアを歩んできたことが、本書の説得力を高めています。
彼は常に「自分が本当にやりたいこと」を選び続け、その結果としてさまざまな分野で成功を収めてきました。
本書の核心は、「行動する前に考えすぎない」という考え方にあります。
多くの人は、不安や恐怖にとらわれて行動できなくなってしまいます。
しかし、著者は「不安は行動でしか解決できない」と強調しています。
行動を起こしてみることで、初めて見えてくるものがあり、挑戦することでしか得られない経験があるのです。
読者が本書から得られる最大の学びは、「自分の感情を信じて行動することが、成功への最短ルートである」という点でしょう。
本書のメッセージを一言で表すなら、「迷ったら興奮する方を選べ」です。
人生の選択肢に直面したとき、安定した道を選ぶのではなく、自分の心が最も躍る方へ進むことが、突き抜けるための唯一の方法だと著者は伝えています。
行動力に関するおすすめ書籍
行動力がテーマのおすすめ書籍です。
本の「内容・感想」を紹介しています。
- 行動力を高めることができるおすすめの本！人気ランキング
- すぐやる！ 「行動力」を高める”科学的な”方法
- 根性論や意志力に頼らない 行動科学が教える 目標達成のルール
- 突き抜ける人は感情で動く 結果を出すためのメンタルと行動力のつくり方
- 行動力神メソッド55：潜在意識に働きかけて「すぐやる人」になる！