子どもに対して、無意識に使っている言葉が、実は子どもの自己肯定感を下げたり、成長を妨げていることに気づいていますか？
日常的に何気なく発している言葉が、知らず知らずのうちに子どもにプレッシャーを与えていることが多いのです。
この本を読むことで、親は子どもに適切な言葉をかけ、自己肯定感を育てるコミュニケーションを学べます。
結果として、子どもが自信を持ち、前向きに成長していくためのサポートができるようになります。
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書籍『子どもを伸ばす言葉 実は否定している言葉』について
本書は、親が日常で使う「言葉」が、子どもの成長や自己肯定感にどれほど大きな影響を与えるかを解説した一冊です。
子育てにおいて無意識に発してしまう言葉が、実は子どもに対して否定的な影響を与えていることが多いと指摘しています。
本書は、子どもの心を育むための「ポジティブな言葉かけ」を具体的なシチュエーションを通じて学ぶことができ、すぐに日常で活用できる内容が満載です。
以下のような4つの項目で本書の内容を解説します。
- 著者・天野ひかりのプロフィール
- 書籍の概要
- 本書の目的
- 人気の理由と魅力
それでは、詳細を見ていきましょう。
著者・天野ひかりのプロフィール
天野ひかり氏は、NHK教育テレビ「すくすく子育て」の元司会者であり、子育て支援の専門家として広く知られています。
彼女は、これまでに56,000人以上の親子と直接関わり、その中で蓄積された知識と経験をもとに、独自の子育てメソッドを確立しました。
天野氏の主な活動は、親子のコミュニケーション、特に親が子どもにどのように話しかけるかに焦点を当てた教育です。
親が無意識に使っている言葉が、子どもの心にどのような影響を与えているかを分析し、より効果的な言葉の選び方を提案しています。
書籍の概要
この書籍では、親が無意識に使ってしまう言葉が、子どもの心にどのような影響を与えるかを具体的な例を通じて解説しています。
特に、「早くしなさい」「なんでできないの？」といった否定的な言葉が、子どもの自己肯定感を低下させるリスクがあることに警鐘を鳴らしています。
一方で、どのようにすれば子どもに対して効果的な言葉かけができるのか、その具体例も数多く紹介されています。
例えば、宿題をやりたがらない子どもには、「今日は何が楽しかった？」といった質問を通じて、会話の中で自然と行動を促す方法が提案されています。
親が叱らずに子どもを導くための具体的な手法が詰まった一冊です。
本書の目的
本書の目的は、親が子どもに対して正しい言葉かけを理解し、実践することをサポートすることです。
子どもにとって、親の言葉は大きな影響力を持ち、時にその一言が未来の可能性を広げたり、逆に狭めたりします。
特に、本書では親が叱らずに子どもを導く方法を学び、実践できるようになることを目指しています。
親が子どもを認めることで、子どもは自分自身の力で問題を解決し、自立心を育むことができます。
例えば、子どもが「学校に行きたくない」と言ったとき、親が「どうして行きたくないの？」と質問するのではなく、「そう思うんだね。どんなことがあったのかな？」と気持ちに寄り添う形で声をかけることで、子どもが自分の感情を言語化しやすくなります。
人気の理由と魅力
本書が多くの親に支持されている理由は、その実践的でわかりやすい内容にあります。
特に、子育てにおける「どうすれば良いかわからない瞬間」にすぐに役立つ具体的なアドバイスが豊富に詰まっている点が魅力です。
たとえば、「ゲームばかりしている子どもにどう対処するか」や「宿題をやりたがらないときにどう声をかけるか」など、親が直面しやすいシチュエーションに焦点を当てて解説しているため、誰でもすぐに使えるテクニックを学ぶことができます。
また、書籍全体にマンガ形式を取り入れているため、視覚的に理解しやすく、文章を読むのが苦手な方でも楽しみながら学べるようになっています。
本の内容（目次）
本書『子どもを伸ばす言葉 実は否定している言葉』は、親が日常的に使う「言葉かけ」が、子どもの成長にどれほど大きな影響を与えるかを解説しています。
特に、子どもの自己肯定感を高めるための言葉選びが中心テーマです。
章ごとに具体的なアドバイスが紹介されており、実生活にすぐに活用できる内容が豊富に含まれています。
- 第1章 子どもの視点に立ってみる言葉
- 第2章 子どもが自分で考え始める言葉
- 第3章 子どもの力を認めて伸ばす言葉
- 第4章 子育ての不安が消える言葉
- おわりに 答えは目の前の子どもの中にある
それでは、各章の内容について詳しく見ていきましょう。
第１章 子どもの視点に立ってみる言葉
この章では、親が子どもの視点に立って考え、行動することの重要性が強調されています。
親は、どうしても自分の経験や大人の論理で子どもに対応しがちですが、子どもはまだその段階に達していないため、同じように捉えることはできません。
例えば、子どもが「ゲームをしたい」と言ったとき、親としては「勉強をしなさい」と言いたくなります。
しかし、子どもにとってはゲームが自分の世界を広げ、楽しみを見つける手段かもしれません。
そこで、「なぜゲームがそんなに楽しいの？」と質問してみることで、子どもが感じていることを理解し、共感する姿勢を示すことが大事です。
また、日常の生活の中で、子どもが何かをやりたがらない場合にも、単に「やりなさい」と命令するのではなく、どうしてやりたくないのかを問いかけ、子どもの気持ちに寄り添う言葉かけが大切です。
これにより、子どもは自分の感情を表現し、親との対話を通じて解決策を一緒に考えることができるようになります。
第２章 子どもが自分で考え始める言葉
この章では、子どもが自分で考え、判断し、問題を解決する力を育てるための言葉かけの方法が紹介されています。
子どもが自発的に動けるようになるためには、親がすべてを指示するのではなく、子どもに考える機会を与えることが必要です。
例えば、子どもが「宿題が嫌い」と言ったとき、親は「早くやりなさい」と命令するのではなく、「どうすれば宿題を楽しめると思う？」と問いかけることで、子ども自身に解決策を考えさせることができます。
これにより、子どもは自分で問題を分析し、対処する能力を徐々に育てていくことができます。
また、親がすぐに答えを教えたり、解決策を提示するのではなく、「それについてはどう思う？」と問いかけることも、子どもの思考力を引き出す重要なポイントです。
このように、親が子どもに問いかけを通じてサポートすることで、子どもは自ら考える習慣を身につけます。
子どもが自分で考え、行動する力を養うためには、親の適切な問いかけが重要です。
子どもが自ら考えた解決策は、子どもの成長に大きな影響を与えます。
第３章 子どもの力を認めて伸ばす言葉
第3章では、子どもが持っている力や可能性を親が適切に認め、それをさらに伸ばすための言葉かけの方法が詳しく紹介されています。
ここでのポイントは、ただ「褒める」だけではなく、子どもの努力や行動を「認める」ことに重点を置いている点です。
例えば、子どもが自分で靴を履けるようになったときに、「すごいね！」と褒めるだけではなく、「自分でできたね。頑張ったね」と、その過程を認める言葉をかけることが大切です。
これは、結果だけではなく、プロセスや努力を評価することで、子どもが自己効力感を持ち、次のチャレンジにも意欲的になるからです。
また、子どもが何かに失敗したときにも「大丈夫、次はきっとできるよ」と声をかけることで、失敗を恐れずに挑戦を続ける気持ちを育てることができます。
このような「認める言葉」は、子どもに自信を与え、長期的な成長を促す重要な役割を果たします。
子どもの行動や努力を認めることで、子どもは自己肯定感を持ち、さらに自分の可能性を信じることができます。
結果よりもプロセスを大切にすることが、子どもの成長には欠かせません。
第４章 子育ての不安が消える言葉
第4章では、子育てにおける親の不安やストレスを軽減し、子どもとより良い関係を築くための言葉かけの工夫について説明されています。
親が抱える不安やプレッシャーが子どもに伝わってしまうと、子どももその影響を受けてしまいます。
そこで、親自身が心の余裕を持ち、焦らずに子どもに向き合う姿勢が大切です。
例えば、「他の子と比べてうちの子は遅れている」と感じたときに、焦ってしまうのではなく、「うちの子はうちの子らしく成長している」と自分に言い聞かせ、子どものペースを尊重することが大切です。
これにより、親の不安が軽減され、子どももプレッシャーを感じずに自分のペースで成長できます。
さらに、親が子どもに「大丈夫、あなたはそのままでいいんだよ」と声をかけることで、子どもも自分に自信を持つことができるようになります。
この章では、親が心に余裕を持つためのアプローチや考え方が具体的に紹介されています。
親の心の余裕は、子どもの安心感に直結します。
焦らず、ゆったりと子どもの成長を見守ることで、親子ともに健全な関係を築くことができます。
おわりに 答えは目の前の子どもの中にある
「おわりに」では、親が子どもに対してできる最も大切なことが強調されています。
それは、子どもを信じて待つことです。
子育てにおいて、親が焦って子どもの成長を急がせるのではなく、目の前の子どもの成長をゆったりと見守り、必要なときにサポートする姿勢が最も重要だと本書は説いています。
親自身が「今の子どもで十分だ」と思えること、つまり子どもが持っている力を信じて、その力が自然に伸びるのを支えることが、子どもを伸ばす最大のサポートになります。
子どもが問題に直面した際、すぐに手を差し伸べず、まずは自分の力で解決しようとする姿を見守ることが、子どもの自己肯定感を育てるために非常に重要です。
この「おわりに」の章は、読者が本書の内容を通じて子どもに対する新たな視点を持ち、日常の中で子どもとどう向き合うべきかのヒントを得るためのまとめとして、親にとって心に残るメッセージを送っています。
対象読者
本書『子どもを伸ばす言葉 実は否定している言葉』は、さまざまな子育てに関わる人にとって役立つ内容が詰まっています。
特に、以下の4つのタイプの方々に適しています。
- 子育てに悩む親御さん
- 子どもの自己肯定感を高めたい方
- 効果的な声かけを知りたい人
- 子どもの成長をサポートしたい方
それでは、それぞれの対象者に向けた内容について詳しく見ていきましょう。
子育てに悩む親御さん
子育てに悩む親御さんは、本書の主なターゲットの一つです。
特に、子どもが言うことを聞かず、どう接したら良いか分からないという悩みを持つ親にとって、この本は解決の糸口を与えてくれるでしょう。
子育てにおいては、親が無意識に使ってしまう言葉が、子どもの成長に大きな影響を与えることがあります。
本書では、親が陥りやすい「急がす言葉」や「叱責の言葉」のリスクを指摘し、代わりにどのように言葉を使うべきかを具体的にアドバイスしています。
たとえば、子どもが時間に間に合わないとき、「早くしなさい」と言いたくなるのは当然ですが、これが逆に子どもにストレスを与え、行動を遅らせてしまうことがあります。
本書では、子どものペースに合わせることで、親子の関係が円滑になり、子どもが自分で時間を守る習慣を身につける方法を解説しています。
子どもとのコミュニケーションは、まず相手の気持ちを理解することが第一歩です。
否定せず、受け入れる姿勢が親子の関係を強くします。
子どもの自己肯定感を高めたい方
子どもの自己肯定感は、将来の社会生活や人間関係に大きな影響を与える重要な要素です。
本書では、親がどのように子どもに接し、どのような言葉を使えば、自己肯定感を高めることができるのかを丁寧に解説しています。
自己肯定感を高めるためには、単に誉めるのではなく、子どもの存在そのものを認めることが大切です。
たとえば、子どもが試験で高得点を取ったとき、親が「すごい！よく頑張ったね！」と誉めるのは悪くはありませんが、これだけでは子どもが「評価されるためには成功しなければならない」と思い込むことがあります。
代わりに、「君が一生懸命に努力したことが本当に素晴らしい」と、結果ではなく努力やプロセスを認める言葉をかけることで、子どもは自己肯定感を高め、失敗しても再挑戦する意欲を持ち続けることができます。
「誉めること」と「認めること」は異なります。
認めることは、失敗しても大丈夫だと伝え、子どもの自己肯定感を支える基盤を作ります。
効果的な声かけを知りたい人
子どもに対して、どう声をかけるべきか悩むことは少なくありません。
特に、叱るべき場面や励ますべき場面で、どのように言葉を選べばよいのか迷うことがあるでしょう。
本書では、状況ごとに効果的な声かけの例が具体的に紹介されています。
例えば、子どもが何かに失敗したとき、「次は頑張ろう」と励ますのは良いですが、「どうして失敗したのかちゃんと考えなさい」と言うと、子どもは自信を失いがちです。
本書では、失敗を責めるのではなく「何がうまくいかなかったか一緒に考えよう」と言って、子どもと共に問題を解決する姿勢が大切だと説いています。
子どもの成長を促すには、叱るのではなく、導く言葉が必要です。
適切な声かけは、子どもに安心感を与え、自分で考える力を育てます。
子どもの成長をサポートしたい方
子どもの成長をサポートしたいと考えている親御さんにとっても、本書は非常に役立つツールです。
子どもは自分のペースで成長していきますが、その成長を最大限に引き出すためには、親の適切なサポートが欠かせません。
本書では、子どもの成長を妨げる言葉を避け、逆にその力を引き出すための言葉かけのテクニックが紹介されています。
たとえば、子どもが何かに挑戦しようとしているとき、「そんなの難しいよ、やめた方がいいんじゃない？」と言うのではなく、「やってみたらどう？」と応援し、失敗しても「その挑戦自体が素晴らしい」と認めることで、子どもは自信を持って次の挑戦にも積極的に取り組むようになります。
このようなサポートは、子どもの自己肯定感を育み、成長を加速させます。
子どもの挑戦を認めることで、失敗に対する恐れを和らげ、次の挑戦への意欲を高めることができます。
これが長期的な成長をサポートする鍵です。
本の感想・レビュー
子どもの気持ちに寄り添う大切さ
この本を読んで、まず感じたのは「子どもの気持ちに寄り添うこと」がいかに重要かということです。
普段の生活の中で、子どもが何かをやりたがらないとき、つい「どうしてやらないの？」とか「早くやりなさい」と言ってしまいがちでした。
でも、それは私自身が子どもの気持ちを無視して、自分の都合だけを優先していたんだと気づかされました。
著者の天野さんが提案している「どこで困っているの？」という聞き方を試したところ、子どもが自分の思いを話してくれるようになり、今までにないくらい深い会話ができるようになりました。
子どもが自分の気持ちを表現できる環境を作ることが、親として大事なんだなと実感しました。
ゲームとの向き合い方
子どもがゲームに夢中になることに、ずっと頭を悩ませていました。
毎日「もうやめなさい」と言っていたのですが、全然効果がなく、むしろ反抗的になってしまっていたんです。
この本で、まずゲームを否定せずに、子どもが楽しんでいる理由を理解することが大事だという話を読んだとき、すごく腑に落ちました。
子どもにとってゲームはただの遊びじゃなく、達成感や仲間とのつながりを感じる場なんですよね。
それを知ってからは「どこまで進んだの？」と話しかけるようにしたら、子どもが自然とゲームの時間を守るようになり、驚きました。
宿題へのアプローチ
宿題をやらせるのに毎回苦労していた私にとって、この本の宿題へのアプローチは目から鱗でした。
「宿題やらなきゃダメでしょ！」と叱ることが、かえって逆効果だったとは気づきませんでした。
天野さんのアドバイス通りに「宿題を終わらせたら何をしようか？」と次の楽しみを提案する形に変えたところ、子どもが自分から宿題に取り組むようになりました。
宿題をただの義務として捉えるのではなく、やり終えた後の楽しみもセットで考えることで、子どもにとってのモチベーションが全然違うんですね。
子どもの自主性を尊重する
この本で学んだことの一つは、子どもの自主性を尊重する大切さです。
つい親が先回りして「こうしなさい」と言ってしまいがちでしたが、それが子どもの成長を妨げていたことに気づきました。
子どもに選択肢を与え、「自分で決めていいんだよ」と言うことで、少しずつ自分で考えて行動するようになりました。
失敗しても、それを乗り越える力をつけるためには、親が手を出さないことも必要なんだと学びました。
子どもの視点に立つことの重要性
この本を読んで一番印象に残ったのは、子どもの視点に立つことの大切さです。
つい親の立場から指示を出してしまうけれど、それがどれだけ子どもにとって負担になっているかを気づかされました。
たとえば、「どうしてこんなこともできないの？」と言ってしまうことが、実は子どもにとってはものすごく重いプレッシャーだと知り、驚きました。
子どもにもそれぞれの視点や感じ方があるということに改めて気づき、もっとその気持ちに寄り添わなければいけないと強く感じました。
自己肯定感を育む言葉の力
自己肯定感を育てるためには、親がどう言葉を選ぶかが大切だというメッセージが、この本を通して強く伝わってきました。
私は、これまで子どもを励ますつもりで「もっと頑張れ！」と言っていたけれど、それが子どもにとってプレッシャーになっていたかもしれません。
この本を読んで、子どもが自分を信じられるような言葉かけができるよう、もっと気をつけたいと思いました。
小さな成功や努力を認めることが、子どもの自信を育てるんだなと実感しました。
叱らずに導く子育て法
叱るのではなく、子どもを導く方法がこの本にはたくさん紹介されています。
これまで、ついつい感情的になって子どもを叱ってしまうことがありましたが、叱ることが必ずしも解決策ではないんだと気づかされました。
子どもにとっては、叱られることで萎縮することもあるし、逆に反発することもある。
本書では、代わりに子どもが自分で気づくように導くアプローチが紹介されていて、それを実践することで、子ども自身が前向きに取り組むようになったと感じています。
親自身の気づきと成長
この本を読んで一番大きな変化を感じたのは、自分自身の成長です。
子どものためにと思って読んだ本でしたが、実は自分自身が多くの気づきを得られたことが驚きでした。
親としてどうあるべきか、どのように子どもと向き合うべきかを学ぶ中で、自分の考え方や行動が変わってきたことを感じます。
子育ては子どもだけでなく、親も成長できる大切な過程だということを、この本を通じて実感しました。
まとめ
本書を通じて学んだことを振り返り、以下の3つのポイントに整理します。
- 本書の要点
- この本を読んで得られるメリット
- 次に取るべきステップ
それでは、それぞれの項目について詳しく見ていきましょう。
本書の要点
本書の最大の要点は、親が無意識に使っている言葉が、子どもの自己肯定感や行動に深い影響を与えていることを理解し、意識的に言葉を選ぶことです。
子育てにおいて親が発する「急かす」「叱る」「評価する」言葉は、子どもにプレッシャーを与え、自己否定感を生む原因になります。
代わりに、親が子どもの気持ちに寄り添い、肯定的な言葉かけを行うことで、子どもは自信を持って成長できるようになります。
具体的には、「やりたくない」と言う子どもに対して無理にやらせるのではなく、その気持ちを受け入れ、何に困っているのかを聞き出すことで、子どもは「親に理解されている」と感じ、安心して行動を起こすようになります。
本書では、このような言葉の使い方ひとつで子どもの行動が変わることを具体例とともに解説しています。
子どもが感じるプレッシャーは、親の言葉の使い方によって大きく左右されます。
自信を持たせる言葉かけを意識しましょう。
この本を読んで得られるメリット
本書を読むことで、親や教育者が得られるメリットは多岐にわたります。
特に、以下の点が読者にとって大きなメリットです。
- 具体的な言葉かけの方法が身につく
本書では、さまざまな場面での具体的な声かけの例が豊富に紹介されています。例えば、子どもが何かに失敗したときに「どうしてできないの？」と否定するのではなく、「次はどうすればうまくいくか考えてみよう」といった建設的なアプローチを学ぶことができます。 - 自己肯定感を高める手助けができる
親が正しい声かけをすることで、子どもの自己肯定感を高め、より健全な心の成長をサポートできます。自己肯定感が高い子どもは、挫折や困難に対しても前向きに取り組む力を持つため、将来的な成功や幸福感に大きく貢献します。 - 親子関係が深まる
ポジティブなコミュニケーションを取ることで、親子の信頼関係が強固になります。子どもが安心して親に話をできる環境を整えることで、より良い親子関係が築けます。
言葉の使い方ひとつで、子どもの行動や感情が大きく変わります。
親が言葉を選ぶことで、子どもの未来が広がります。
次に取るべきステップ
本書を読んで学んだ内容を日常に取り入れるためには、次のステップを実践することが大切です。
- 日常生活でポジティブな言葉を意識して使う
まずは、日常的に使っている言葉を見直し、ポジティブな声かけを意識することから始めましょう。子どもに何かを指示する際や、叱る場面でも、できるだけ否定的な言葉を避け、前向きな言葉に置き換えることを心がけましょう。 - 子どもの気持ちを理解し、受け止める
子どもが感情を表現したときに、すぐに解決策を提示するのではなく、まずはその気持ちを受け入れましょう。例えば「つらい」「嫌だ」と言ったときに、「どうしてそう思うの？」と聞き、共感することが重要です。 - 自分自身の成長にも目を向ける
子どもの成長をサポートする中で、親自身も成長することが求められます。本書を通じて学んだことを実践しつつ、親としても学びを続け、より良いコミュニケーションの方法を身につけるよう心がけましょう。
まずは小さな一歩から始めましょう。
日常的に使う言葉を変えることで、子どもだけでなく、親自身の成長も促進されます。
親子で一緒に成長していくことが何よりも大切です。
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